Представляем маршруты по Приэльбрусью, восхождение на Эльбрус, теоретическую информацию
ПРИЭЛЬБРУСЬЕ   ЖДЁТ   ВАС!      НЕ   УПУСКАЙТЕ   СВОЙ   ШАНС!
  • Горная болезнь. История изучения
  • ОРОГРАФИЧЕСКАЯ СХЕМА БОЛЬШОГО КАВКАЗА Стр. 1
  • В ЧЕСТЬ ВЕЛИКОГО СТАЛИНА Стр. 6
  • Имени любимого вождя - Георгий Гулиа Стр. 2
  • АЛЬПИНИСТСКИЕ ИТОГИ 1949 ГОДА Стр. 4
  • АЛЬПИНИСТСКИЕ ИТОГИ 1949 ГОДА Стр. 2
  • Траверс Кара-каи
  • Ложь и вероломство — традиционное оружие дипломатии германского империализма
  • Сельское поселение Тегенекли – родина советского туризма и альпинизма
  • Ледник Терскол
  • «    Сентябрь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 

    Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям. Площадки и поля для спортивных игр. Немного теории / Гигиена массового спорта

    Площадки и поле для спортивных игр желательно размещать в парках, садах и скверах. Если такой возможности нет, то по периметру земельного участка устраивают защитные полосы зеленых насаждений шириной не менее 10 м. Уровень грунтовых вод должен быть как минимум на 0,7 м ниже планируемой поверхности. Площадь озелененного участка спортивных сооружений должна составлять не менее 30% всей площади.

    Площадки и поля для спортивных игр (кроме городков) должны по возможности иметь меридиональную ориентацию (допустимое отклонение ± 20°). Они должны иметь специальное ровное и нескользкое покрытие, не теряющее своих свойств в дождь, не пылящееся в жару и не содержащее компонентов, которые могут привести к травмам. Травяное покрытие, кроме того, должно быть густым, морозостойким. На территории открытых спортивных сооружений необходимо установить фонтанчики с питьевой водой (радиус обслуживания – не более 75 м). Туалеты для занимающихся и зрителей на открытых спортивных сооружениях должны находиться не более чем в 150 м.

    Размеры и единовременная пропускная способность площадок и полей для спортивных игр приведены в соответствующих документах.

    Площадки для баскетбола ориентируются таким образом, чтобы солнечные лучи во время игры падали сбоку. Поэтому там, где занятия проводятся преимущественно в вечернее время, площадки должны иметь меридиональную ориентацию (продольная ось располагается с севера на юг с допустимым отклонением в 15°). В районах многоэтажных построек площадки рекомендуется располагать с восточной стороны и ориентировать экваториально.

    Покрытия площадок должны быть ровными, плотными, эластичными, устойчивыми к атмосферным колебаниям и обеспечивать хороший отскок мяча.

    Площадки для волейбола должны иметь за собой свободное пространство – не менее 9 м, а при проведении всесоюзных соревнований – не менее 12,5 м. Площадки должны быть ровными, со строго горизонтальной поверхностью. К их ориентации и покрытиям предъявляются такие же требования, что и к площадкам для баскетбола.

    Футбольное поле тоже должно иметь зону безопасности, свободную от каких-либо предметов, превышающую размеры игровой площадки в длину на 4 м и в ширину на 2 м. Покрытия футбольного поля должны отвечать соответствующим стандартам. Лучшим является газонное покрытие. Все неровности необходимо немедленно выравнивать, полив газона производить не реже 2–3 раз в неделю, траву периодически скашивать, а почву по мере надобности удобрять минеральными веществами. Необходимо следить, чтобы на поле, как и в других местах занятий, не было камней, стекол, так как это может привести к падениям и травмам.

    Гаревые поля, которые иногда сооружают вместо травяных, особенно на севере, пыльные и в большей степени способствуют травматизму. При сооружении футбольного поля нередко используют привозную землю. Нужно следить, чтобы она не бралась с мест, загрязненных отбросами, где могут быть палочки столбняка и возбудители других инфекций. На футбольных полях предусматривается верхнебоковое освещение.

    Площадки для хоккея с шайбой огораживаются бортами. Их поверхность, обращенная к участникам, должна быть гладкой (чтобы не вызывать повреждения у игроков) и окрашиваться в белый цвет. Нижняя часть бортов по всей длине имеет утолщение высотой не менее 15 см. Вплотную к лицевым бортам с внешней стороны крепятся защитные устройства высотой до 3 м от верхнего края бортов. Стойка ворот, перекладина и внешняя поверхность каркаса ворот окрашиваются в красный цвет. Основание ворот и другие элементы конструкции, находящиеся внутри ворот, – в белый.

    Для проведения полноценной учебно-спортивной работы и соревнований, а также повышения пропускной способности открытых игровых площадок они обеспечиваются системой искусственного освещения. При проектировании необходимо предусмотреть оптимальную освещенность не только поверхности площадки (горизонтальная освещенность), но и пространства в пределах полета мяча (вертикальная освещенность).

    Для спортивных площадок и полей (кроме площадок для городков и настольного тенниса) рекомендуется верхнебоковое освещение. В таких случаях осветительные приборы должны устанавливаться на высоте не менее 10 м. При этом угол между поверхностью сооружения и перпендикуляром, опущенным из оптического центра прибора на продольную ось сооружения, должен составлять не менее 27° (угол освещения). При верхнем освещении на площадках для баскетбола и тенниса светильники устанавливаются на высоте не менее 12 м; на площадках для бадминтона, баскетбола и гандбола – не менее 8 м; на площадках для хоккея – 6 м; на площадках для городков и настольного тенниса – не менее 3 м. Для верхнего освещения используют светильники с защитным углом не менее 30 °.

    Освещенность площадок и полей для спортивных игр должна соответствовать установленным нормам (табл. 21).

    На открытых спортивных сооружениях (в том числе универсальных), предназначенных для волейбола, баскетбола, гандбола, тенниса и хоккея, имеющих стационарные трибуны для зрителей с числом рядов более 20, горизонтальная освещенность должна быть 400 лк; а вертикальная – 150 лк.

    Т а б л ид а 21 Нормы освещенности площадок и полей для спортивных игр (лк)

     

    Сооружения

    Наименьшая освещенность

    Плоскость и точка, в которой измеряется освещенность

    Примечания ,

    Площадка для волейбола, баскетбола, бадминтона, гандбола

    50

    Горизонтальная, на поверхности площадки

    Должна обеспечиваться вертикальная освещенность по обе стороны от плоскости, проходящей через продольную ось площадки

    30

    Вертикальная, на высоте 1–5 м от поверхности площадки

    Площадка для тенниса

    100

    Горизонтальная, на поверхности площадки

    Должна обеспечиваться вертикальная освещенность по обе стороны от плоскости, проходящей через продольную ось площадки

    50

    Вертикальная, на высоте 5 м от поверхности площадки

    Площадка для настольного тенниса

    150

    Горизонтальная, на поверхности стола

    Должна обеспечиваться освещенность стола и расстояние в радиусе 2 м за его пределами

    Площадки для городков в пределах площадки «городов», на остальной площади

    50

    Горизонтальная, на поверхности «городов»

     

    10

    Горизонтальная

    Поле для футбола, регби, хоккея на траве

    50

    Горизонтальная, на поверхности поля

     

    30

    Вертикальная, на высоте 15 м от поверхности поля

    Должна обеспечиваться вертикальная освещенность по обе стороны от плоскости, проходящей через продольную ось поля

    На спортивных аренах для футбола и хоккея с мячом, « также для легкой атлетики с беговой дорожкой (длина 400 м), имеющих стационарные трибуны для зрителей с числом рядов более 10 при общем количестве мест 3000–10 000, горизонтальная освещенность поля для игры должна составлять 100 лк, а вертикальная – 50 лк; при общем количестве мест 10 000–25 000 эти показатели должны быть

    соответственно 200 и 75 лк. При количестве мест более 25000 горизонтальная освещенность поля для игры должна составлять 400 лк, вертикальная – 100 лк, а горизонтальная освещенность легкоатлетических дорожек и секторов – 100 лк.

    Освещенность открытых спортивных сооружений в микрорайонах может быть ниже на одну ступень (для тенниса, настольного тенниса и хоккея – на две ступени) по шкале значений освещенности.

     
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:

  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям. Места для занятий лыжным спортом.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Общие гигиенические требования к крытым спортивным сооружениям. Стр. 2
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям. Катки.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Общие гигиенические требования к крытым спортивным сооружениям. Стр. 1
  • Гигиена массового спорта. Глава VIII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий по месту жительства. Группы по спортивным интересам.
  • Гигиена массового спорта. Глава V. Вспомогательные оздоровительно-восстановительные средства. Гидропроцедуры.
  • Гигиена массового спорта. Введение. Стр. 2
  • Гигиена массового спорта. Глава XIV. Профилактика травм и оказание первой помощи.


  • Сайт посвящен Приэльбрусью
    Copyright © 2005-2015