Если вы собрались в поход в горы даже на 1 день, лучше брать с собой запасные сухие вещи. Это касается любых походов в любую погоду, так как погода в горах очень переменчива. Особенно в горах выше 2000 метров.    
Если даже внизу светит солнце и жара – то на вершине может быть туман или дождь. А если еще сильный ветер – то хуже вдвойне. Не нужно забывать, что при увеличении высоты на 100 метров температура падает в среднем на 1 градус. Из обуви нужно выбрать ботинки или высокие туфли на толстой подошве, желательно непромокаемые, также как и брюки. Если пройдет дождь и намокнет трава, то Вам не удастся сберечь сухими и брюки. Поэтому выбор одежды нужно продумать заранее.
Для однодневного похода достаточно взять с собой немного еды, пластиковую бутылку для воды, непромокаемую куртку или дождевик, головной убор. А вот если Вы идете в горы на несколько дней, то нужно запастись более основательно. Примерный комплект вещей – запасные брюки, рубашка, непромокаемая куртка, можно свитер, головной убор, запасная обувь. Ну, и конечно палатка, спальник, котелок, ассортимент еды на несколько дней.
И не забывайте, что нести огромный рюкзак легко только первые 2 километра (если без подготовки). А в горах захочется его сбросить и идти без него. Поэтому планируйте маршруты исходя из всех вышеперечисленных условий – погоды, количества вещей, типа местности. И еще – в тумане видимость 10 метров. Можно запросто потеряться. Поэтому нужно идти друг за другом, не теряя из видимости остальных участников похода.